64種鹼性食物

64種鹼性食物

图书基本信息
出版社:旗林文化
作者:程安琪,陳盈舟 著
页数:142
书名:64種鹼性食物
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64種鹼性食物
内容概要
  優質的鹼性食物能調整體質、養生防病用64種常見的鹼性食物做出近兩百道開胃菜、主食、湯品和飲料輕鬆享受美味,吃出健康防止體質酸化,就能防止身體老化養成良好的飲食習慣,遠離酸性食物以日常生活唾手可得的根莖類、蔬菜類、瓜果類水果、豆類、蕈藻類等食材做出健康滿點的佳餚為現代人打造健康飲食新生活,遠離文明病
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