白領補療食譜

白領補療食譜

图书基本信息
出版社:萬里機構-得利書局
作者:余寶珠 著
页数:126
书名:白領補療食譜
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白領補療食譜
内容概要
中醫一向重視養生,通過各種調攝保養,增強自身的體質,從而增強對外界環境的適應能力和抗病能力,減少以致避免疾病的發生;或使身心處於最佳狀態,從而減緩衰老的過程‵根據中醫理論,人體因先天稟賦與生活環境、飲食、生活習慣等的不同,體質各有差異,體質的差異會影響人們對某種疾病的易感性。本書根據王琦的不同體質分形:平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、瘀血質、氣鬰質、特稟質,助你瞭解相應的調養要點,並為不同體質人士設計相應的補療食譜。
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