3D減重大計劃

3D減重大計劃

图书基本信息
出版社:大塊文化
作者:卡爾·拉格菲,尚-克勞德·胡得
书名:3D減重大計劃
封面图片
3D減重大計劃
内容概要
  《3D減重大計畫》揭露了國際時尚大師卡爾˙拉格斐成功減去42公斤的祕訣。?西元二○○○年,卡爾˙拉格斐決定改變外型,打造全新形象。他拋開了那些與本身個性不符的裝扮,向寬大的風衣和多餘的贅肉說了再見。?卡爾˙拉格斐遵照胡得醫生為他量身打造的飲食計劃,減掉了42公斤肥肉。這個結果實在非常驚人!?在這本由他們兩人合作寫成的本書中,胡得醫生說明了這項飲食計劃的基本原則,以及120道減重食譜,也說明了這項飲食計劃的基本原則,以及120道減重食譜。此外,他還詳細介紹了減肥期間的皮膚保養方法,說明如何讓皮膚不致因節食而變得鬆弛、乾燥。?至於卡爾˙拉格斐本人,則與讀者分享了他重拾建康、保持身材的訣竅,以及減重這件事對他造成的內在變化。本書並收錄了他的圖稿和照片以饗讀者。
作者简介
卡爾‧拉格斐 Karl Lagerfeld
知名國際時尚大師。
1938年生於德國漢堡。喜愛攝影,也擁有書店和藝廊。1996獲般德國攝影協會文化貢獻獎。
尚‧克勞德‧胡得 Jean Claude Houdret
內科醫生,專精營養學、美容醫學、芳香療法和順勢療法。
任教於巴黎第十三大學醫學院,出版多本著作。
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美容瘦身,生活
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评论与打分
  •     对于非专业来说是一种对美的认知。,要有点基础的人看
  •     不錯的ㄧ本書,看见起作用了!给我信心!继续努力!
  •     好好学习学习,好用
  •     以为是面膜,不过还没看到货。买过当当的书感觉很不错!
  •     很实用,十分厉害啊·很佩服啊·我很吸引了他画法啊!我要学许多东西和积累啊!
  •     但不错的,操作简单
  •     比想象中好很多哦..!纸张质量很好。还没用,不错!
  •     比较适合我。。。,古小伟对于彩妆很有见地
  •     没坚持,比较不错
  •     不过自己比较懒了,结果是书
  •     不知道效果怎么样!,对于专业人士来说是一种再提升
  •     看完了,实用行强
  •     不过真的真的不值得买。,漂是很漂亮
  •     总体来说还行,觉得自己多练习也可以做的到!
  •     給正確的減重知識,从基础教起
  •     很好的一本书,还是给好评吧
  •     我每天都有在联系哦,很详细的描写
  •     眼妆教的不是太详尽,仅仅是欣赏就成了
  •     没怎么看,比较好看
  •     大部分都不是日常能出现的妆容。,马上就买了