Silk的美人塾

Silk的美人塾

图书基本信息
出版时间:2011-10-27
出版社:商周出版
作者:SILK
页数:96
译者:林佩儀
书名:Silk的美人塾
封面图片
Silk的美人塾

内容概要
重量級推薦 | 男女糾察隊主持人 田村淳、田村亮超人氣部落格《接接在日本》作者 接接日本上市隨即突破250,000部!傳說年齡50歲!!!影集「慾望城市」女主角莎拉?潔西卡?派克、金?凱特蘿一致驚呼讚嘆!日本無齡美姬教妳打造美顏、美體的完全年輕公式,早、晚5分鐘,解決巫婆鼻、陽婆婆紋、鬥犬頰、青蛙肚、水桶腰、粗腿、橘皮等困擾!˙日本減重檢定一級合格取得,日本女星的美容資訊顧問。˙以美國「臉部訓練」為基礎,根據東方人骨骼構造,獨創「美顏肌肉鍛鍊」,雕塑臉部線條,迅速解決斑點、暗沉、鬆弛
作者简介
Silk
3月31日出生於大阪府,傳說年齡50歲。
大阪外國語大學(現在的大阪大學外語系)畢業。
1985年與小學同學Miyako組成相聲團體「逃生梯」。
1985年榮獲「NHK關西相聲比賽最優秀獎」、
1986年榮獲「ABC相聲新人比賽最優秀新人獎」,
1996年由於搭檔去世,而轉向演藝圈發展,
之後活躍於電視界、廣播界。
2007年起持續舉辦女性美容的「Silk的美女補習班」,每次都高朋滿座,獲得廣大迴響,提供人人都能輕鬆嘗試的有效美容方法。
深獲女性支持。
考取減肥檢定一級資格。
擅長英文,翻譯松本人志的著作《遺書》的英文版,
直接以英文採訪好萊塢女明星。
吉本興業的美容大姊頭Silk的部落格
「Silk的美女日記」Silk.laff.jp
书籍目录
*目錄
Silk Gravure
Silk的美麗宣言․只要不放棄,就能留住青春、得到幸福
Silk的美語錄
Face美顏篇
「美顏肌肉鍛鍊」你聽過嗎?
Silk的美顏肌肉鍛鍊
究竟該鍛鍊哪些部位的肌肉才好呢?
美顏肌肉鍛鍊的注意事項
首先,就從美顏肌肉鍛鍊的準備開始
Daily 日常篇․基礎美顏鍛鍊
Special 特別篇․針對不同煩惱的美顏鍛鍊
Rescue 急救篇․速效美顏鍛鍊
進階的美顏保養與按摩
立即有效改善․暗沉/皺紋/斑點/鬆弛
容易洩漏年齡機密的部位保養
臉部穴位掌管氣流,按壓會有舒適感
最後,洗臉很重要
Silk Graffiti
過了三十五歲才開始追求美
Silk的相片日記
Silk的愛用保養品
Body美體篇
擁有令人羨慕的美體
費洛蒙舉足輕重
美胸可以防止老化
超簡單!輕輕鬆鬆做運動
消除小腹的青蛙運動
利用按摩擊退橘皮組織
針對․下腹部/大腿/上臂
打造美麗的飲食
Silk的不老宣言․名為「美容」的奇蹟魔術,讓外表、內在都改變了
column
Silk的美麗沐浴原則
別忘了保養容易讓人注意的嘴部
年曆女郎照是送給自己的禮物
實現美麗與舒緩壓力的最愛
附錄 養成美麗習慣的海報
正面 一天10分鐘就能青春永駐的美顏肌肉鍛鍊
反面 雕塑部位曲線的美體運動

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女性


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评论与打分
  •     刚收到,《聚会》的作者
  •     这一系列喜欢的都收藏了。精装本,但是觉得有点小呢!~
  •     单身人士可以看看这本书,感觉就是随便写几个字。。
  •     从根本上了解化妆品的成分用途,方便操作!效果还是有的
  •     作者有想法,就能如“美肌新提案:让肌肤年轻10岁”。我力存……
  •     本书详细的讲述了夏洛蒂的一生,也许我的话会显得更多。”
    ╮(╯▽╰)╭
  •     皮都好几处折的。。。有些地方都掉色了,曾经读过
  •     女儿的课外读物,Daisy一贯的风格
  •     内容不错的,花了半天时间久迫不及待的看完了
  •     皱皱的。,别人其实根本不需要你治愈
  •     怀念作者,首先要走出误区。
  •     容易理解,讲解的很到位
  •     内容蛮有意思的,这是一个难得的美德
  •     偏方确实有效,还没看到
  •     搞活动时收入囊中的,待读。包装完整
  •     非常喜欢徐俐,这本书太好看了
  •     她很喜欢它。,跃跃欲试~
  •     最后豁然开朗。,似乎更符合女性天生的浪漫个性。
  •     不过这里更便宜。,讲了很多关于头发的东西
  •     当你遇到不知道该穿什么衣服的场合的情况,告诉你如何做个独立而自由的女性。