哭完就好,事情哪有這麼嚴重!

哭完就好,事情哪有這麼嚴重!

图书基本信息
出版时间:2012-8
出版社:啟思
作者:長澤玲子 著
书名:哭完就好,事情哪有這麼嚴重!
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哭完就好,事情哪有這麼嚴重!
内容概要
  一生之中,每個人都會有陷入「自己是世界上最不幸的人」之類想法的時候。  但是,會煩惱的,真的只有你一個人嗎?  其實當我們覺得只有自己最痛苦時,就會失去對其他人的洞察力。  能從人生谷底爬起來的人,並不是因為他們比較幸運、聰明,而是他們擁有一顆不論遇到各種考驗,都相信自己一定能夠克服的豁達之心。  小心!你就是你想像中的自我!  88句開運TIPS幫你趕走悲情背後靈,點燃快樂的希望讓生命再次閃閃發光!  拯救自己,就從肯定自己與別人開始!  為什麼我這麼努力,卻活得如此辛苦,別人卻總是如此輕鬆呢?這一定是因為我卡歹命的關係吧!  開運Tips1  事實上,「你會陷入困境,別人也會陷入困境。」但願意相信自己的人,無論遇到多大的難關,心裡必須承受多少苦楚,依舊會順利度過難關。因為他把心力、時間花在解決問題,尋找機會,所以可以早一步度過難關,享受成果。  當感受到別人的誤解時,就自然而然覺得:「你根本就不了解我」。  開運Tips2  當缺點被別人發現時,應該誠實地檢討:「我這一點確實不好。」這對於別人是否願意與你深交將有決定性的影響。其實,當實際的自己與認知中的自己之間,如果沒有太大的落  差,就不會出現這樣的問題。  單身時怕寂寞,戀愛之後又怕小三入侵,愛與不愛都令人為難…   開運Tips3  如果企圖以外來的事物確立自己的價值,只要那事物稍微發生一點變化,馬上就會陷入煩惱的深淵中。其實戀愛的經驗值並不等於自我價值,看清這一點,人生就能快樂似神仙!  每天的事情堆積如山,怎麼做也做不完,我快被壓垮了!  開運Tips4  「這一刻很快就會過去的!」或許你還沒有意識到,煩惱只不過是人生中的一小部分而已。想想過去你曾遭逢極大痛苦的時刻,也都過去了,不是嗎?那麼眼前的這一關又算得了什麼呢?你已不是過去的你,經歷過去你只會越變越強,千萬別小看自己!
作者简介
  長澤玲子(NAGASAWA  REIKO),日本知名心靈導師,1970年生於日本愛知縣,是日本知名的占星學家,因占卜的專業而協助過許多曾在生命中迷路的人迷途知返,過去也曾擔任過日本廣播電台「人生諮詢Call in通」的主持人。  因為聽過許多來自各階層的人生故事,歸結生命中常出現的各種盲點、疑惑與情結,其中每一個心念都影響著我們的過去、現在與未來,所以將其領悟小語匯集成冊,與世人分享,希望在你感到失落、疑惑之時,扮演一座不多話的檯燈陪伴著你,  照亮心中的陰霾,開放緊閉的心胸,將成長的風霜雪雨視作一時的考驗,命運之神就會站在你這一邊。  Clare+嘉,擅長用水彩描繪宇宙小點滴……  喜歡清透、溫暖的色調,喜歡不規則的美麗線條,喜歡有溫度的手作生活。  99年成立57號小畫屋,努力把愛畫畫的種子散播出去,目前為自由插畫家。
书籍目录
卸下武裝的自己。在人前表現出很開朗快樂的人,未必是幸福的。當朋友遭遇痛苦時,衷心地為他打氣吧!偶爾設身處地,體諒一下身邊的人。如果不想再受傷,請以更溫暖的心待人。對陌生人,互相傳遞溫柔。我們真正該在乎的,並不是比我們強的人,而是比我們弱的人。認清真正的自己與別人眼中的自己。就是愛這樣的你。對心中的感覺,如實以對。我該離他近一點,還是遠一點?偶爾任性一下也無妨。不用因為被愛而不安……為什麼都沒有人看見我的才能呢?
實現你打從心底希望的事。自己主動選擇朋友和戀人,去冒險吧!
不要求對方,只在乎自己的付出。為了自己而戰。朋友,只要有一個真心的就夠了。平凡比非凡更難得。成功的人生,全靠自己的勇氣、信仰和態度。你就是你想像中的自我。當你對感情不設限,情誼更長久。讓自己變成真正的「幸運兒」。拔掉往日那些椎心刺骨的荊棘。挖掘自己心中的無價之寶。恐懼是一種改變氣場的天氣預報。失敗是向上的階梯。山不轉路轉,路不轉人轉。告訴自己:「沒關係!沒關係!」
戀愛的經驗值,並不等於自我價值。痛苦會過去,美麗會留下。上天始終是眷顧有所成長的人。感謝是製造人生奇蹟的原料。改變現狀,有時候只要先從肯定自己與別人開始。愛孩子並接受孩子原本的面貌。我們以為這是在「愛孩子」,實際上卻是在「害孩子」。如果你很受傷,不要假裝沒有受到傷害。如果你是向日葵,就不用成為玫瑰花。藉由對他人的觀察,找回自我。與其費力地改正缺點,還不如去發現自己的優點予以加強。療癒三步驟:承認、諒解、寬容。不必為了自己「不好的個性」而苦惱。在痛苦的時候,更應該重視日常生活的一切活動。完全被感情所支配,這樣的自己並不是真正的自己。感情是無法用意志力加以改變的。當你想被疼愛時,會說:「我愛你」,還是「你都不愛我」呢?
假如你可以選擇快樂,為什麼要選擇痛苦?
有些人只看見「明日」的價值,卻看不見「今日」的價值。試著對自己說:「這就是我。如果失去自我,就無法真正地愛人。反省自己,會不會「對某人有異樣的憧憬,或是過度的信賴」?不要照著自己的好惡,把身邊的人改成你想要的樣子。當你感受到愛時,勇敢表現出來吧!
人是不可能十全十美的,你當然也不例外。別管別人說什麼,充分發揮每一段寶貴的時光。大處著眼,小處著手,別操之過急。欲望,一旦善用就是力量。「沒有機會」是失敗者的托辭。要做就立刻去做!一切的成就,都始於一個最簡單的意念。看見心中閃閃發光的「鑽石」。工作不但是為了生活,也是為了自己。不要躲在別人背後。用溫暖的光線逼退黑暗的陰影。貧窮本身並不可怕,可怕是貧窮的思想。能力是抗拒困難的結果。當你失意時,把注意力轉移到他人身上。就算你破壞了先例,又怎樣!
人生的法則就是信念的法則。人類最神聖的遺傳,就是夢想的力量。成功,只要比別人早一步失敗。重要的是你如何看待發生在你身上的事,而不是到底發生了什麼事。對工作充滿熱情的秘密:看到超越日常工作的東西。弄錯了生命的順序,力量就會打折。不重視自己日常生活的人,實際上也是輕視自己的人。仔細品味自己的心情。過著充滿喜悅的每一天。如果痛苦,這是你所選擇的。雖然要聽取周圍否定的意見及忠告,卻更應該肯定自己的幹勁。別再替「未來過日子」。儲蓄多一點「喜悅」。活出自己的人生使命感!扮演別人無法替代的角色。只要能夠接受自己的弱點,就可能成為他人眼中良好的個性。決定幸與不幸的,其實是自己的心態。要接近夢想,就不能繞道而行!
破產二十次的人,是可以信任的。
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