这辈子,至少觉悟这一次

这辈子,至少觉悟这一次

图书基本信息
出版时间:2011-1-5
出版社:高宝
作者:何权峰
页数:208
书名:这辈子,至少觉悟这一次
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这辈子,至少觉悟这一次

前言
  作者序  這輩子,至少覺悟這一次  每個人都要過他的一生,但是人的一生為的是什麼?  大多數的人都像一群跑道中的跑者,卻不知道自己要跑到哪裡?要跑去做什麼?甚至跑到人生的終點死了,還不知道自己這一生為的是什麼?  而像江河中的一滴水,隨波逐流跟著大家走,於是在途中,別人跑得比較快,就傷心、嫉妒;別人跑得比他慢,就得意洋洋。  有時候他跑累了,想停下來休息,但看到許多人飛快地超過他,他又身不由己地追上去。這樣跑啊,跑啊,直到累死為止。  這是漫畫家蔡志忠所寫,關於人生意義的一篇文章,很發人深省。  是啊!每個人既然都會過完一生,為什麼要用跑的?要跑到哪裡?要跑去做什麼?這問題你想過嗎?  你也許會說:是為了追求理想、目標,才不斷追趕;是因為要快點到達,所以才用跑的。但是你有到達嗎?  不,沒有人真正到達,即使你已經越過了許多人,但是不管你在哪裡,總有人在你前面,也總有人在你後面,為什麼呢?因為所有人都是繞著圈子在跑,你看到有人在你前面,就以為別人先到達了,以為自己跑得不夠快,於是就更加快腳步,其實大家都只是在繞圈子。  我們就和那些蹬著小鐵籠子不停轉的小老鼠一樣。老鼠的小毛腿蹬得飛快,小鐵籠也轉得飛快,可是第二天早上醒來,他們卻發現自己依然困在老鼠籠裡。  這小鐵籠代表的不單是每個人追求的理想、目標,同時也代表我們生命中發生過的各個事件和問題。輪子每轉一圈,便會重來一次。  你有跳出那個鐵籠嗎?還是只是不斷地在繞圈子?  覺悟就是跳出那個鐵籠,只有跳出來,你才會發現:原來那是一個圓圈,別人是在繞圈子,而你也跟著繞。  這些年你都在忙些什麼?是否也該靜下來想想:你要跑到哪裡?你要跑去做什麼?(你要的是什麼?你有得到你想要的嗎?)  知道自己要什麼,才不會隨波逐流,你可以不必理會跑得比你快的人,因為你有你要的,別人有別人要的。  知道了生命只是一再重複的模式,你才能有所覺醒,接受變化,並轉化為面對生命各種情境的智慧。  我們努力的一切都是為了讓自己幸福快樂,這是努力的目的,不是嗎?但是你的努力有沒有將你引至這個目標?還是越離越遠?  這覺悟能越早越好!                
内容概要
  每個人既然都會過完他的一生,為什麼要用跑的?要跑到哪裡?要跑去做什麼?這問題你想過嗎?你也許會說:是為了追求理想、目標,才不斷追趕;是因為要快點到達終點,所以才用跑的。但是你有到達嗎? 我們就和那些蹬著小鐵籠子不停轉的小老鼠一樣。老鼠的小毛腿蹬得飛快,小鐵籠也轉得飛快,可是第二天早上醒來,牠們卻發現自己依然困在老鼠籠裡。這小鐵籠代表的不單是每個人追求的理想、目標,同時也代表我們生命中發生過的各個事件和問題。輪子每轉一圈,便會重來一次。你有跳出那個鐵籠嗎?還是只是不斷地在繞圈子?
作者简介
  何權峰   ◎ 最貼近人性的心靈作家  醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作,早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後,因接觸「心理神經免疫學」(Psychoneuroimmunology),觸發了他對「心靈層面」的探究。於是何醫師改變了方向,他開始寫一些心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書,已累積至四十多本。  在台港澳、新馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉,不單只是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升至更高的層次,「如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。」何醫師如是說。  【歷年作品】  《展現最好的你》《回歸自然心靈》《心念的種籽》《生活就像馬拉松》《哈哈笑過苦日子》  《就靠這一次,人生急轉彎》《每十秒鐘一個幸福》《有這麼嚴重嗎?》  《人生幸福,每一項都在拼圖》《別扣錯第一顆扣子》《為什麼事情總是一團糟》  《忘了總比記得好》《幸與不幸都是福》《別讓每陣風吹著走》《愛,錯在哪裡?》  《所以,你也要發正念》《當下,把心放下》《心田甘露》《都是你的錯》《大而化之》  《幸福早知道就好》《貼心》《微笑,生命的活泉》《心寬,寬心》《豁然開朗》《四捨五入》  《懶,不費力的智慧》《命運發牌,機會出牌》《一笑天下無難事》《開心,放開心》  《愛,不是你以為的那樣》《你的幸福,我的祝福》《微笑,當生命陷落時》  《今天的你開心嗎?》《幽默一笑過生活》《為什麼聰明人會做糊塗事》《喜悅,順流而行》  《我微笑,所以我快樂》《愛,其實我們都看反了》《其實,我們都陷在執著的觀念上》  《不是路已走到盡頭,而是該轉彎了》



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