發現更棒的自己

發現更棒的自己

图书基本信息
出版时间:2009-11-24
出版社:方智出版社股份有限公司
作者:溝口耕兒
译者:常純敏
书名:發現更棒的自己
封面图片
發現更棒的自己
内容概要
  發現更棒的自己:活用超意識,發揮無限本能老虎?伍茲、鈴木一朗、松阪大輔,都在使用的力量!成功者的秘密,「百萬富翁的創造者」拿破崙.希爾和莫非博士勵行不悖的方法! 為什麼被逼急的老鼠會咬貓?為什麼狗急會跳牆?為什麼急難中的母親,能以身擋石,保護幼兒?你我體內都有一個沉睡的精靈,那就是我們的超意識,它擁有令人震驚的力量。懂得喚醒它、運用它,你會發現另一個「更棒的自己」。你有認真思考過自己的將來與人生嗎?你體內隱藏著你所無法想像的力量!每個人都有一個沉睡中的超意識,只要喚醒這個本能,就可以得到你真正想要的。隱藏在顯意識、無意識、潛意識三個意識深處的另一個意識--超意識,能將你的力量發揮200%以上。想要獲得你想要的人生,就要挖掘這個超意識。本書送給:希望生活事事順心的人。想要什麼就有什麼的人。希望自己與身邊朋友都能幸福的人。隨時都想發揮比現在更多力量的人。希望可以付出更多的人。
作者简介
溝口耕兒
1953年出生於日本岐阜縣惠那郡明知町。1986年赴美,1988年取得臨床心理師社會心理學證照、行為心理學證照。
1990年以臨床心理師身分展開人事諮商業務。進行諮商、提供建議的對象迄今逾八萬人次,處理過許多社會問題案例,並擔任成功者的戰略協調。
曾與政經界、演 藝界、體育界等知名人士簽訂專屬契約,成功支援五百多家企業,包括海外客戶。目前簽訂專屬契約的企業限定七十家,提供穩定紮實的服務。此外,也進行個別諮商、演講、講座等多樣化活動。
.溝口臨床心理師事務所官方網站:www.m-mentaltherapist.co.jp/
.溝口臨床心理師學校官方網站:www.m-mentaltherapist.co.jp/school/index.html
书籍目录
只有成功者才知道的終極密技
引導力量的臨床心理師
何謂你原本就擁有的力量?
前言:力量的真面目
沉睡在你體內的百分之兩百的力量
何謂超意識力量?
每個人都能透過訓練喚醒超意識
第1章 點燃欲望的引擎
你為什麼是「現在這個樣子」?
老是踩剎車車子就無法前進
三歲至十四歲期間深植的「編程」
知道目的地就能踩下油門
傾聽你體內的欲望
單憑欲望就能克服恐懼和不安
欲望依舊遭到限制的理由
祈禱不能實現欲望
找出真正的欲望──靈境追尋
需求層次和意識層次相同
點燃欲望之火前的注意事項
第2章 引出200%能力的「超意識」
為什麼老虎‧伍茲能夠打出那麼漂亮的球?
人類的行動是基於三種意識
你沒察覺的另一個意識
極限狀態可以引出超意識
會咬貓的不只是老鼠
人生沒有奇蹟
連接意識的四條管路
超意識管路堵塞的理由
每個人都有使用超意識成功的經驗
第3章 啟動超意識的行動計畫1:喚醒本能
本能可以打通超意識的管路
需求階段和意識的密切關係
隨時都在使用超意識的最佳老師
步驟1了解源自本能的行為模式
步驟2刺激你的物欲
物欲讓人有活下去的力量
步驟3計算小的成功經驗
步驟4打破禁止規範
風險越高越能喚醒本能
追求風險是人類的本能
第4章 啟動超意識的行動計畫2:把欲望烙印至無意識
活著必然伴隨風險
越危險的經驗,越能感受超意識
沒有真正的欲望,將變成三天打魚兩天曬網
步驟1規畫非日常的空間
步驟2每天十分鐘,在相同時間思考
步驟3影像化想要的東西
鍛鍊大腦想像力的方法
步驟4成功影像化之後,再文字化
步驟5向他人宣示紙上所言的內容
一旦烙印至無意識,就什麼都不必做了
確定自我欲望是否為真的方法
步驟6設定以時間為中心的理想與目的地
持續十二週,超意識就能自動發揮
獲得周圍的理解再行動
第5章 啟動超意識的行動計畫3:超意識轉換大法
自由啟動超意識的變身術
步驟1把超意識「偶像化」
一個可以隨時對自己說「好」的自己
步驟2查明過去成功經驗的「過程」
超意識不喜歡固執守舊
步驟3隨時意識「另一個自己」
不擅啟動超意識的原因
啟動超意識的最佳動機
孩堤時代的編程可以捏造
讓自卑感不再的方法
步驟4擁有幫助變身的小道具
步驟5不斷變更目的地
後記:成功無須踩剎車
當你獲得自己想要的東西
最後一句話「Do it!」
結語
喚醒超意識的「十二週行動計畫」
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