健康廚房 6

健康廚房 6

图书基本信息
出版社:鼎鑑文化事業有限公司
作者:曹茂珍 著
页数:64
书名:健康廚房 6
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健康廚房 6

内容概要
  在東方社會中,婦女產後坐月子的習俗由來已久,輕鬆坐月子,吃對食物是關鍵!  [本書特色]:  1.依婦女坐月子五大飲食原則,設計52種美味滋補的月子餐,提供坐月子常見疑惑解答,如「產後是否一定要喝生化湯?麻油雞要怎麼吃才有用?」等相關知識。  2.食譜內容包括:產後補身藥膳、增進元氣料理、簡易營養燉品、保健茶和麵飯點心等四大單元,教您全方位調理產後體質。  3.每道食譜除了作法示範說明之外,並附各種保健滋補的飲食提示,教您怎樣促進乳汁分泌,媽媽寶寶都健康;怎樣快速恢復體力,身材不走樣。只要一本在手,坐完月子容光更煥發!

编辑推荐
  在東方社會中,婦女產後坐月子的習俗由來已久,輕鬆坐月子,吃對食物是關鍵!  1.依婦女坐月子五大飲食原則,設計52種美味滋補的月子餐,提供坐月子常見疑惑解答,如「產後是否一定要喝生化湯?麻油雞要怎麼吃才有用?」等相關知識。  2.食譜內容包括:產後補身藥膳、增進元氣料理、簡易營養燉品、保健茶和麵飯點心等四大單元,教您全方位調理產後體質。  3.每道食譜除了作法示範說明之外,並附各種保健滋補的飲食提示,教您怎樣促進乳汁分泌,媽媽寶寶都健康;怎樣快速恢復體力,身材不走樣。只要一本在手,坐完月子容光更煥發!


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